600g de boniatos. 200 g de lentejas pardinas crudas (o un bote de unos 500 g de lentejas cocidas) 150-200 g de queso tipo feta. Aceite de oliva virgen extra. Ensaladacon lentejas y hamburguesas rusticonas 🥒🥕🥔😀. 47 recetas caseras de ensalada de lentejas patata compartidas en la mayor comunidad de cocina del mundo! Mira esta de Ensalada de lentejas con patatas, atún, zanahoria y huevo y muchas más. 07oct-2019 - 17-ene-2015 - Blobic Redes Sociales descrubrió este Pin. Descubre (y guarda) tus propios Pines en Pinterest.
Preparación En una cacerola, cubrir las lentejas con agua fría. Tapar y cocinar a fuego medio durante aproximadamente 20 minutos (o seguir las instrucciones indicadas en el paquete). Colar y reservar hasta que se enfríen. Picar la cebolla y el perejil. Corta los tomates, el pimiento y el queso en pequeños cuadraditos.
2-. Sopa de brócoli y queso panela (receta fácil) Consiente a tu familia con esta saludable y deliciosa sopa de brócoli con queso panela en caldillo de jitomate, se volverá una de tus sopas favoritas. 3.-. Tortitas vegetarianas de brócoli con queso cheddar. Unafantástica y completísima ensalada de: lentejas ricas en carbohidratos, proteínas y apenas nada de grasas. Abundantes minerales, en los que se destacan el potasio, el magnesio, el calcio y el hierro. brócoli de alto contenido en agua (un 90%) y también cabe acentuar su contenido de vitamina C, de minerales, principalmente Miraesta rica receta de Ensalada de quinóa con brócoli y lentejas. Ensalada de quinóa con brócoli y lentejas 3 comentarios. Argentina Suazo “Que rico debe ser desayunar con Quinoa” Argentina Suazo 1 “La Quinoa para mi es una Bendición en mi vida” bienvecarhu @bienve_1949 qyLu.
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